hudvård

Tiger Summer Essentials del 2 Makeup

Sedan jag fick mina solfläckar har jag varit extra försiktig med solen, och alltid använt solskyddsfaktor i ansiktet. Det är inte bara pigmentfläckarna som motverkas då, utan kanske även en och annan rynka. CC-cremen i mitten (Lumene) har fått toppbetyg i testerna så den ska jag pröva. Rituals-produkten till vänster är en sommarcreme, men kan med fördel användas året runt.

Annars har sommarens makeup-linje varit NUDE. Det finns sällan jättemotivation att göra sig fin när det är 30 grader varmt ute. Det kan hända att det finns produkter som tål hetta, men jag har inte orkat leta efter sådana. Att ta hand om sig själv i all ära, men det viktigaste såhär sommartid är att man vilar och njuter av livet, inte hur man ser ut.

Jag tycker också om dofter, så den här torroljan för håret av Davines har varit helt rätt, med sin något kraftiga doft. Det har nog skrivits böcker om hur man ska ta hand om sitt hår under sommaren, men det har jag inte heller tid med. Håret får helt enkelt hänga med, på mina villkor.

I övrigt har jag köpt några skönhetsprodukter på rea som ska täcka kommande säsongens behov, och fortsatt använda det jag har.

Redan när jag gick hudkursen på läkarutbildningen fick jag mig bekräftat vissa saker som jag alltid misstänkt. Det vill säga, vår hudtyp inklusive olika problem påverkas endast av gener och kanske lite av mediciner. Fukt kan och skall man tillföra utifrån vid behov, men i övrigt så är all hudvård från naturliga ämnen till avancerade molekylära komplex som skapats i ett laboratorium endast ett effektivt sätt att bli av med sina pengar. Många ”naturliga” ingredienser såsom tea tree oil är de starkaste allergiframkallande ämnen som finns, och många är de som har blivit känsliga och fått stora allergiska besvär pga dessa.

Därför har jag genom alla åren nöjt mig med endast fuktcremer med god doft, samma creme på kroppen och ansiktet allt som oftast. Och med bra resultat ska tilläggas, och säkerligen därför att jag har i grunden världens bästa hud. Inte ens i puberteten hade jag några större besvär med akne, jag har inga ärr och jag är fortfarande vid 40+ ålder mindre rynkig än många yngre människor.

Jag har aldrig utsatt mig för solen eftersom jag tycker att det blir för varmt och obehagligt, vilket säkert har varit gynnsamt för min hud.

Ändå har mitt intresse för hudvård väckts nu i mogen ålder, och jag vet faktiskt inte om det är det faktiska behovet eller känslan av lyx som lockar mest. Jag lever inte i någon illusion att jag kan bevara mig för evigt ung hur jag än smörjer och skrubbar.

Fortfarande kan jag inte se poängen med ögoncreme, serum eller micellärt vatten, i alla fall inte med tanke på vad de kostar! Ansiktsmasker kan vara sköna men en bra nattcreme räcker gott och väl.

Apoteket har tagit bort alla produkter med cykliska silikoner från sitt sortiment pga att de är potentiellt skadliga för hälsan (dock är det inte bevisat att så är fallet med de låga mängder som finns i de flesta skönhetsprodukter). Till min fasa innehåller min favorithandkräm från Rituals, Miracle Balm, cykliska silikoner.

Min stora favorit av alla hudvårdsmärken är faktiskt Clarins. Deras produkter är inte testade på djur och har ofta en god men mild doft. Därtill andas de hög kvalitet.

Clarins Eclat Minute läppbalm kan jag bara rekommendera. Den ersätter lätt alla möjliga fillers och botox för läpparna.

På morgonen använder jag likväl Clarins Beauty Flash Balm. Den ger lite lyster men inte färg. Den innehåller inte solskydd men jag solar ju inte, dessutom tycker jag att lite sol här i Norden måste vi väl tåla, vi människor är ju faktiskt skapta till att leva här på jorden.

Clarins Multi Active Night nattcreme är inte billig men den är alldeles underbar. Den räcker väldigt länge och känns som en ansiktsmask.

Jag rengör helst ansiktet med Bliss Fabulous Foaming Wash som innehåller mild scrub. Den doftar jättegott och fräscht.

Hur ser ni på hudvården? Favoritprodukter för ansikte och kropp? Tips emottages tacksamt. Jag är lite förtjust i The Body Shops nya hudvårdsserie, The Spa of the World, får se om det blir långvarigt.

Modetips del 2- Smink

Jag undrade faktiskt om jag var ute och cyklade med mitt förra inlägg om mode, eftersom jag är verkligen inget proffs på området. Men den enormt positiva responsen samt de många genomgångna, rensade garderober hos mina läsare har gjort mig mycket glad! Det är väl så, att en personlig approach i sig aldrig kan vara helt fel, även om den inte är enligt konstens alla regler. Jag hade dock gärna läst ett annat reportage om ämnet, för att utbyte av erfarenheter och inspiration av andra är ett av bloggandets allra största glädjeämnen för mig, eller fått mera kritiska undervisande kommentarer av någon som är verkligen insatt i mode.

Martina Bonnier ägnade ett helt kapitel åt kosmetik i sin bok Fashionista, och det ska vi också göra idag. Man ska tydligen inte säga ”sminka”, utan ”lägga make up”.

Jag har ofta fått frågan vad är hemligheten bakom min perfekta hy, och mitt svar är kranvatten, läs gener. De som kämpar med sin hy kan jag trösta med att jag har i gengäld fått världens tunnaste, och dessutom i förtid gråaste, hår, vilket gör att jag bl a nu har extensions (hårförlängning) för att överhuvudtaget stå ut…

Det finns många varianter av rengöring/peeling/åldrandebehandling av ansiktshud. Jag tvättar oftast med vatten, men äger en fuktande tvättlotion som jag använder ibland.

Därefter smörjer jag ansiktet med någon kräm. Nattkräm, dagkräm eller t om kroppskräm, förutsatt att den är tillräckligt mild och inte svider.

För att lägga en make up enligt konstens alla regler, ska man tydligen börja med hudolja, och sedan dagcreme med solskyddsfaktor, typ 15. Sedan fortsätter man med sk PRIMER, som är grunden till allt, sedan foundation, som jämnar ut och ger frisk färg och är den viktigaste enskilda faktorn i makeupgrunden för de flesta. Fortsätt med concealer, som gömmer ev svarta ringar under ögonen och blämmor. Och sedan ska man bygga på med puder, solpuder (kinderna, pannan, dekolletaget) och sist rouge. Fast du kan bygga på ytterligare med highlighter, anti-shine etc.

Mitt skönhetstips nr 1 är, sola inte. Det finns ingenting annat som skadar huden lika mycket och gör att man åldras i förtid. Däremot så smörjer jag inte ansiktet med solkräm någonsin, eftersom jag anser att lite sol är naturligt, och jag solar ju ändå inte. Tips nr 2, rök inte, och för guds skull inte regelbundet. Det är en annan vana som syns på ansiktet med tiden.

Jag använder ingen foundation, eftersom det tar tid, känns kallt på huden på morgonen, och smutsar ner kläderna. Och en slarvigt lagd foundation måste vara värre än ingenting alls. Jag stryker bara lite rouge på kindbenen, det piggar upp och får mig att se mindre glåmig ut. Det är svårt att hitta den rätta nyansen varför jag köper oftast någon blandning som detta från The Body Shop.

Till fest kan jag spraya mig med någon guldglitter eller -talk, eller använda Nuxe-guldolja ovan.

Sedan är det ögonens tur. För min del innebär det att hålla efter ögonbrynen, vilket är skönhetstips nr 3. Det är verkligen ett lyft för utseendet att plocka/låta någon annan plocka sina ögonbryn!

Sedan drar jag en tunn linje med brun eller svart kajalpenna strax ovanför och nedanför ögonfransarna. Man kan också göra det innanför fransarna för en mera dramatisk blick men det är ingenting för mig. Jag använder vanliga torra kajalpennor. Jag har försökt med de mera vassa, flytande eyeliners, men det blir lätt lite fel och då får man i stort sett börja om från början. Ögonskugga använder jag inte.

Och sist mascara. Precis som Martina Bonnier också skriver, de flesta funkar. Man ska vara noggrann och ägna en hel del tid åt varje frans, då blir det bra. Av någon anledning brukar jag ändå alltid hamna tillbaka till L’Oreal- mascaran till höger, kanske pga att den är lätt att avlägsna och blir inte sotigt någonsin.

Jag hade lösögonfransar i samband med mitt bröllop, men de är ingenting för mig till vardags. De är dyra att lägga och ser lite onaturliga ut, lossnar relativt lätt och river med sig ens egna fransar.

Och allra sist läpparna. Jag gillar alla typer av halvflytande läppglansar och provar gärna nytt! Dessvärre har jag blivit helt beroende av att fukta mina läppar flera gånger dagligen, varför det blir kris varje gång jag av misstag far någonstans utan läppbalsam.

Om man vill vara extra fin någon gång kan man förstärka läppkonturerna med en kajalpenna, det ser alltid fint ut.

Doft ska man också ha. På sjukhuset får man inte använda starka dofter så till vardags är parfym ingenting för mig. De enda svaga dofterna får shampo, deodorant och ev hudkräm stå för. På fritiden använder jag gärna parfym, men lätta dofter och inte för mycket.

Av någon anledning är jag totalt förtjust i alla Jennifer Lopez dofter. Allt av henne går hem hos mig.

Från vänster Taylor Swift Wonderstruck, Penhaligons Ellenisia, 2 st olika JLo, Marc Jacobs Daisy och till sist Sarah Jessica Parker NYC.

Vad gäller naglar är det samma sak på mitt jobb, nagellack är förbjudet. Jag lackar dock alltid tånaglarna sommartid, det får man göra…

Sist lite om håret. Jag förstår att det här med håret är väldigt beroende av vad man har för typ av hår. Skönhetstips nr 4 är dock att i min ålder (40) eller yngre är grått eller gråsprängt väldigt sällan fint. Satsa på att tona håret regelbundet och välj någon odramatisk nyans, gärna din egen, det behöver inte vara illrött. Du ser 10 år yngre ut med detsamma.

Tonande schampo och balsam kan användas i mildare fall, för mig räcker det inte. Produkterna nedan av John Frieda är bra. Mitt hår kräver hårolja, en fantastisk produkt i allmänhet. Här REF. Märket Rostedt är ekologiskt och allmänt bra, samt räcker länge, vilket gör det i övrigt dyra priset mera uthärdligt. Creator Perfector nedan är en leave-in conditioner och värmeskydd.

Mitt femte och sista skönhetstips är, att all världens smink och doft kan inte ersätta en tilltalande personlighet, med glädje, humor och ärlighet. Men att för den skull att strunta i sitt yttre är väl onödigt, eftersom det går att göra så mycket med så lite ansträngningar.

Och det är lika viktigt med regelbunden genomgång av skönhetsprodukter som klädgarderoben. Kanske ännu viktigare, för att kunna använda allt innan det blir för gammalt.