Tiden då det hände mycket i mitt liv, för några år sedan, läste jag väldigt många bra böcker. Eller sen var det så att jag var så mottaglig att jag förstod budskapet i varenda bok! Nåja, vi låter det vara osagt hur det var men nu följer en serie av mina favoriter. Det är inga skönlitterära verk, utan vem som helst kan läsa dem på kvällen efter jobbet på cirka 1 vecka. Eller snabbare.
Bok nr 1 blir Dalai Lama/Howard C.Cutlers Lycka! En handbok i konsten att leva.
Jag minns att jag tyckte att Howard C. Cutlers vetenskapliga inlägg var något dryga och torftiga, men när man kom till Dalai Lamas del så lyckades boken ändå förmedla hans otroligt lugna, snälla och älskande filosofi. Ett exempel: I vårt samhälle, om man är arg, kan man bygga ”terapin” på att skrika och slåss (en boxningssäck t ex) och när man rasat och hetsat upp sig till max så tror vi att någon form av läkning sker i vår själ. Dalai Lama var av motsatt åsikt- hans övertygelse är att man inte ska elda upp sig igen utan praktisera vänlighet och lugn istället. Hans övertygelse är att vårt eget bästa går hand i hand med andras bästa, och hög moral.
Vi diskuterade mobbning på jobbet, och jag hade klockrena (?-tycker jag själv) åsikter och synpunkter tack vare den här boken.
Så-rekommenderas!