Det är alldeles för länge sedan som jag kom med boktips så nu gör jag det också. Om kärleksboken som jag recenserade sist var lite flummig och rörig så det kan man inte skylla de här två böckerna för!
Dan Josefsson- Egil Linge Hemligheten/ Den mörka hemligheten
De här böckerna har blivit kritikerrosade, och inte för intet. De förklarar på ett tydligt, pedagogiskt sätt att vårt mönster att relatera ffa till vår (potentiella) partner härstammar från vårt anknytningsmönster som vi en gång utvecklade i barndomen. Böckerna är så tydliga och konkreta att även den dummaste nöt kan ta till sig vad anknytningsteori är för någonting, och även hur och varför den påverkar våra relationer senare i livet. När man väl identifierat sig själv och sina problem medföljer många värdefulla ”verktyg” hur man ska komma tillrätta med dem. Allt är baserat på kognitiv beteendeterapi. Dessa verktyg går att använda även på andra områden i livet, om man är motiverad. Böckerna, åtminstone den första, har blivit översatta till flera olika språk.
Författarna utgår ifrån att tvåsamhet är ett naturligt tillstånd för människan och många som lever (ofrivilligt) ensamma gör det inte pga att de inte hittat ”den rätta” som de tror, utan att det är vår egen störda anknytningsmodell som står i vägen för ”lyckan”. Naturligtvis fortsätter man att upprepa detta mönster även när man redan har en stadig relation, i relationen. Den blåa boken fördjupar sig i den värsta av anknytningsmönster, den sk desorienterade anknytningen, och trauma. Jag tyckte att det var en bra komplettering eftersom många av oss är drabbade av åtminstone trauma i viss grad.
Det som böckerna fokuserar på är just inledandet av ett förhållande. Författarna tycks nästan påstå att när ett förhållande väl har etablerats har alla problem lämnats bakom. Och såklart, det har ju en poäng för dessa många människor som aldrig kommer någon vart överhuvudtaget i jakten på en partner. Men, jag personligen känner mig övertygad om att relationsmönstren fortsätter upprepas, lika mycket, i ett stadigt och etablerat förhållande. Problemen, läs utmaningar, kan byta skepnad men är fortfarande desamma. Men kanske är det samma verktygslåda som gäller där (kognitiva metoder som presenteras i böckerna.) Det gäller bara att hålla ögonen öppna i vardagen…
Dessa böcker har gjort mig klokare, och det är ju aldrig fel.
Ja, jag tror som du. Jag har levt i ett 21-årigt samboförhållande och det som från start i förhållandet var "problem", en del löstes, annat fanns kvar i någon annan form, men nog upptäcker man både nya "problem" och möjligheter.
Om det är som jag uppfattar att författarna menar skulle ju inte skilsmässor uppstå efter 20-30 år. Det finns än längre förhållanden som just slutar med skilsmässa.
Ser fram emot att läsa klart boken jag har i min hand… återkommer säkert till den i min blogg senare.